+ Công việc văn phòng và gia đình bận rộn, ngâm chân vào lúc trước khi đi ngủ là tốt nhất. Trong trường hợp quá bận rộn có thể tranh thủ ngâm chân khi ở văn phòng để có thêm chút thư giãn. chấp kèo đức nhật